Consilierea psihologică este o formă de intervenţie psihologică care se adresează persoanelor sănătoase aflate într-o situaţie de impas cu privire la rezolvarea unor situaţii de criză, sociale, profesionale sau familiale.

Consilierea are un caracter formativ, se axează pe dezvoltarea unor abilităţi practice sau personale, în timp ce psihoterapia se concentrează pe suferinţa interioară (tristeţe, anxietate, durere, doliu sau separare, frici, compulsii, atacuri de panică, ş.a.).

Astfel, prin consiliere psihologică se urmăreşte : autocunoaşterea, optimizarea şi dezvoltarea personală, respectiv adaptarea cat mai eficienta a clientului la mediul extern.

Consilierea psihologică necesită o perioadă mai scurta de timp decât psihoterapia, şi poate avea trei tipuri de beneficiari: indivizi, cupluri şi familii, grupuri.

Consilierul îl ajută pe client să gestioneze situaţia de criză şi îl asistă în găsirea unei soluţii la problema cu care se confruntă.