Mulţi dintre noi trăiesc într-un corp toxic, care este bombardat zilnic de poluarea internă prin metabolizarea produselor aflate în transformare şi de poluarea externă, hrana săracă în substanţe nutritive şi eliminarea înceată a reziduurilor. Timpul pentru un tranzit "normal" al hranei prin întregul sistem digestiv este între 24-36 ore