Antrenamentele Abs & Butt au ca scop redefinirea formelor corpului tau. Cu totii stim ca primele semne ale unei diete nesanatoase si ale unei activitati fizice scazute se vad pe abdomen, coapse si fund. Exercitiile antrenamentului Abs & Butt sunt intense, special orientate catre zonele cu probleme. In functie de nivelul clasei, antrenorul va insera si alte elemente care au menirea nu numai sa te ajute sa atingi scopul propus, ci si sa te faca sa revii cu placere de fiecare data.