Pentru cartilagiile articulare solicitate si pentru lichidul sinovial, aportul alimentar corect este de importanta deosebita in mentinerea sanatatii si deci a functiei normale a articulatiei. Acest lucru poate fi de importanta majora, cand articulatiile sunt zilnic solicitate:

• - la munca;
• - in timpul activitatilor sportive (sarituri, alergare, mersul cu bicicleta, fotbal);
• - surplus de greutate;
• - in timpul menopauzei si cu inaintarea in varsta.

Cartilagiile si lichidul sinovial - amortizoare pentru articulatii Articulatiile sunt acoperite de un strat protector din cartilagiu. Impreuna cu lichidul sinovial, tesutul elastic cartilaginos ofera o rezistenta marilor forte care sunt schimbate intre oase, asigurand astfel o alunecare fara frecare a suprafetelor articulare. Daca articulatia nu este hranita suficient cu substante nutritive, cartilagiul se deshidrateaza si devine rugos. In acest caz, suprafata extrem de neteda a cartilagiului devine poroasa si prezinta microfracturi, ceea ce poate duce la degradarea cartilagiului, in special la solicitari fizice intense. Trebuie cunoscut faptul ca articulatiile se regenereaza foarte greu. Supliment alimentar pentru articulatii, cartilagii, oase Pentru schimbul metabolic al oaselor, cartilagiilor si articulatiilor exista un numar de substante nutritive care joaca roluri importante. Substantele active continute - glucozamina si condroitina aduc un aport suficient in cazul unei alimentatii dezechilibrate. Glucozamina asigura mentinerea constanta a concentratiei acestei substante in organismul nostru, facand posibila regenerarea cartilajelor si ameliorarea durerii pe o perioada indelungata. Iar acest lucru se intampla fara efecte secundare, contrar antiinflamatoarelor si analgezicelor utilizate in mod obisnuit in farmacii. Condroitina face parte din grupa mucopolizaharidelor si este un constituent al tesuturilor cartilaginoase, tesutului fibros, fasciilor articulare si pielii. Este substanta fundamentala a cartilajelor si este necesara pentru imbunatatirea proprietatilor mecanice si elastice a acestora.

http://www.vitaplus.ro/produse/Articulatii,_Oase/43/Artro_-_Aktiv